保有資格

• STOTT PILATES®️ IMP（マット初中級）
• STOTT PILATES®️ AM（マット上級）
• 保育士
• 幼稚園教諭Ⅱ種
• 社会福祉士
• 精神保健福祉士

インストラクターのMIKIです。

私がピラティスと出会ったのは二人目を出産後、骨盤のズレからくる不調と体型が戻らず悩んでいた時でした。
 
この不調を改善するために何かないか？と色々探していたところ「インナーマッスル」という言葉にひかれピラティスの体験に行きました。
今でも覚えているのは一回の体験で驚くほど自分の身体が楽になったこと。
 
骨盤矯正や色々な運動を試し、なかなか長続きしなかった私が、ピラティスに魅了され、ピラティスは身体を維持していく上で欠かせないものになりました。
 
その後、自分がピラティスを習うだけでは物足りなくなり、解剖学や、養成コースを受講し、STOTT PILATES®️(ｽﾄｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ)のインストラクターとしての資格を取得し今に至ります。
 
お客様によりよいエクササイズを提供できるよう、またピラティスの良さをお伝えできるよう、日々勉強やトレーニングに取り組んでいます。